SUIVIS INDIVIDUELS

​

Le suivi individuel, c'est quoi ? Il comporte un bilan de départ constitué d'une évaluation de votre condition physique afin d'établir vos besoins réels.

Pour qui ? Pour toutes personnes ayant besoin de reprendre une activité physique
- Personne éloignée de l'activité physique
- Personne à risque ou atteinte d'ALD

Quel équipement ? Une tenue de sport confortable, bouteille d'eau et de la bonne volonté !