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ECOLE DE NATATION

Durée

45 min

A propos 

 L’École de Natation Française (ENF) a pour objectif de :

  • Apprendre à nager puis se perfectionner pour développer les habiletés motrices, respiratoires et posturales nécessaires à la construction d’un nageur

  • S'intégrer dans un groupe et être autonome

  • Apprendre la discipline et la ponctualité

  • Acquérir de l’aisance et du plaisir à évoluer dans l’eau

 

Les différentes étapes de la construction d’un nageur de l’Ecole de la Natation Française :

 

ÉTAPE N°1 : LE SAUV’NAGE (Enfants de 5 à 9 ans)


L’objectif de cette première étape est de garantir la sécurité de l’enfant dans l’eau. Elle permet d’acquérir les compétences minimales nécessaires pour pouvoir évoluer sans aides ni accessoires de flottaison dans le milieu aquatique en eau profonde et  de pouvoir, par exemple, regagner sans peine, sur le ventre ou sur le dos, le bord du bassin en piscine.

 

Plusieurs groupes de niveau sensiblement homogènes sont constitués, en début de saison sportive, à l’issue des tests individuels pratiqués sur chaque enfant nouvellement inscrit au club :

  • Sauv’Nage 1 (Tortue 1, Daurade 1, Dauphin 1....) : Enfants débutants désireux d’apprendre à nager et capables d’appliquer des consignes simples dans un cours collectif limité à 10 enfants

  • Sauv’Nage 2 (Tortue 2, Daurade 2, Dauphin 2....) : Enfants ayant acquis des compétences élémentaires comme savoir sauter dans l’eau, être capable de s’allonger bien à plat sur le dos et sur le ventre, savoir mettre la tête dans l’eau et souffler par la bouche et le nez

  • Sauv’Nage 3 (Tortue 3, Daurade 3, Dauphin 3....) : Enfants ayant acquis des compétences plus élaborées leur permettant de se déplacer sans aide sur une courte distance en surface sur le dos et sur le ventre en surface ou sous l’eau.



ÉTAPE N°2 : LE PASS’SPORT DE L’EAU (Enfants de 6 à 9 ans)


Le Pass’sport de l’Eau est la seconde étape de l’Ecole de Natation Française, qui à travers un socle commun d’apprentissage et de découverte de l’ensemble des disciplines de la Fédération permet de valider la capitalisation d’habilités motrices à l’origine d’une construction plus élaborée du nageur.

Il s’appuie sur la découverte des quatre principales disciplines sportives proposées par la Fédération Française de Natation (la natation Sportive, la natation Synchronisée, le Water-Polo et le Plongeon) avec pour objectif une formation plus complète du nageur.

Des tests valident les compétences acquises dans chacune de ces quatre disciplines. La réussite a, au moins, trois des quatre tests permet l’obtention du diplôme et du livret du pratiquant de couleur verte.

 

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