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A propos
Découvrez l'aqua fit-training, une variante beaucoup plus fun et intense de l'aquagym qui mélange plusieurs disciplines !
Renforcez vos muscles grâce à des exercices toniques et soutenus. Ciblez les muscles que vous souhaitez travailler à l'aide d’accessoires comme des haltères et d’autres poids !
Muscler et tonifier l'ensemble du corps
Améliorer son cardio
Éviter les blessures et faire du sport de manière ludique
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